søndag 12. april 2015

Ny blogg

Da var tiden for å introdusere min nye blogg.




Velkommen til min nye blogg øyeblikket
 
Som Coach & mimdfulnessinstruktør er jeg dedikert til å utforske - og lære bort veier som fører til at vi kan gjøre innskudd på tilfredshetskontoen vår.
 
Det er ikke alltid vi ser klart, ser muligheter, omsetter tanker i handling,
eller er bevisst vår verdi av ulike årsaker.
 
Hvordan kan jeg og du og andre leve våre øyeblikk på best mulig måte
 
 - noen ganger 
til tross for at.....
 
livet gir oss utfordringer i form av
- sykdom
- relasjoner
- økonomi
- tidsklemme
- forventninger
osv...
 
Bloggen vil gi blant annet gi tips, refleksjoner, øvelser som er ment for å bygge mentale muskler.
 
" Nothing is difficult until you think it is difficult.
Nothing is easy until you think it is easy"
 
Velkommen som følger.
 
Ha en fin ny uke
 
Bente