Skrev i forrige innlegg at jeg skulle skrive litt om hva S M A R T mål er og her er en kort redegjørelse.
For å lage et mål som gir mening og resultat er det ikke tilfeldig hvordan vi gjør det. Neste gang du vil oppnå noe - prøv gjerne å lage det etter denne malen.
S spesifikt Skriv helt nøyaktig og presist hva du ønsker å oppnå.
M målbart Målet må kunne måles. eks i kilo, kroner, etc
A attraktivt Er målet virkelig viktig nok slik at du gjør hva du må for å oppnå det
R realiserbart Sett deg gjerne et "håret" mål, men sørg for at det er realiserbart.
T tidfest En konkret dato for når målet skal være nådd.
Ja, dette var riktig så "smart" - og en grei tanke å med seg inn i det nye, spennende året som venter oss :)
SvarSlettDa får jeg bare sette meg ned å tenke ut noen felre mål...ikke bare at jeg skal lære med italiensk, gjerne gå ned noen kilo, og strikke ennå mer...
God helg !
Godt nyttår til deg. SMART er noe jeg kan ta med meg innn i det nye året ja. :))
SvarSlettUtrolig smart, skal ta med meg denne videre inn i det nye året!
SvarSlettKlem :)
Her henger jeg med på alt...kanskje bortsett fra målbart..."sikt høyt"..)) tjhiii
SvarSlettmen smart...jo ...lurt å ha en plan/et mål..og realistisk....))
så kan man ha noe som ikke er like målbart..))
Ha en fin uke...
Klem