Trening, trening og atter trening....

Hjelper så absolutt 

 

 

 

 

 

 

Men, er det sant som det sies at det er

 

 

 

ferskvare....?

 

 

Når vi slutter, eller tar en lengre pause - hva skjer da?

 

 

Går vi helt tilbake til 0

.....eller kanskje til og med til minus siden?

 

 

Sikkert mange gode forskningsresultater på området,

med ulike resultat og begrunnelser.

 

Så igjen.....

er det nok kanskje best å bruke

sin egen sunne fornuft.

 

Å spille på lag med sin

egen fornuft, og møte

negative indre stemmer som

ikke støtter opp under målet

om å gjøre det som er best for en

med å lytte til hva den sier -

men ikke la den styre.

 

Ja, det er i alle fall

hva jeg skal gjøre

for meg selv...

 

 

 

Klem

 

Bente