tirsdag 28. mai 2013

Ganske så fornøyd

....med dagens middag



Hjemmelagde fiskekaker av selvfisket sei (eller pale som vi sier i bergen)
 
Det er en fantastisk følelse å sitte i båten med blikkstille sjø rundt,
kjenne det napper i snøret - og får opp store fisk.
Ikke såååå fantastisk å sløye - filetere,
men det er helt ok - og kjekt å mestre.
 
Magisk å vite å vite nøyaktig hva
fiskekakene inneholder,
og vite at de er helt ferske
og fri for tilsetningsstoffer.
 
Like raskt å lage som for eksempel kjøttkaker.....
 
- 500 gram sei
- 2ts salt
- 1/2 ts pepper
- 2ts potetmel
 
kjøres i foodprosessor
 
-2 egg
 
kjøres litt til
 
- ca 3dl melk
 
Spees i litt og litt til en passe deig som kan formes og stekes.
 
Jeg putter i litt muskatnøtt, gressløk og noen ganger hvitløk og løk.
 
Ha en super fin dag
 
Bent'n
 
 

søndag 26. mai 2013

...eg brukte lupe - der eg sku brukt speil



Utrolig bra tekst i Gabrielle sin låt, og et veldig anvendelig uttrykk i mange sammenhenger....

Har du irritert deg grønn over en annen's "dårlige" side?
Følt at en person skulle gjort noe annet enn det de gjør eller ikke gjør?¨
Ønsket at de skulle tatt seg sammen, utfordret seg selv - eller at de bare hadde kunnet akseptert seg selv akkurat slik de er?
 
Hva er det egentlig som trigger vårt engasjement i andre menneskers
 væren og gjøren.....
 
Kan det være at vi møter våre egne skyggesider?
....at vi egentlig ser oss selv, og at det er vår egen
indre sabotør som peker på og viser oss vårt eget speilbilde?
 
Vel, jeg tar en titt i speilet,
gir meg selv noen
positive bekreftelser
og starter dagen
 
 
Ønsker deg en superfin dag
 
 
Klem
 
Bent'n

tirsdag 21. mai 2013

Et bilde sier mer en 1000 ord

....Husker så godt hvordan jeg storkoste meg som liten når jeg bladde i helt ferske Donald Duck blader FØR jeg kunne lese. Da kunne jeg lage meg mine helt egne historier bare ved hjelp av BILDENE.
Og husker hvor ..."kjedelig" det ble når jeg hadde lært meg å lese, og måtte holde meg til det som stod i boblene.
Kjenner du deg igjen?
Kan fremdeles fornemme lukten av trykksverten fra bladet, og knitre lyden av sidene når de bladd om....



Bilder kan være et kjempeflott verktøy også når du skal lage din egen visjon,
og eller mål du ønsker å oppnå.

Visjon kan defineres som et bilde av en fremtidig ønsket tilstand - fremtidsdrøm.
 
 
 
 
Lag et bilde av VISJONEN din
og gi den energi (overdriv)
Heng bilde et sted du ser ofte,
og snakk høyt til deg selv om hva du
ser, fornemmer og hører.
"om det ikke finnes en vei å gå, lag en selv"
Finn veier (skritt å gå) for å komme dit.
 
Ha en superfin
dag
 
 
Bente
 





torsdag 2. mai 2013

En fot i fortiden...

"Har du en fot i fortiden, og en i fremtiden - pisser du på NÅ"
 Mia Tørnblom
 
 
 
....Sa Mia i et foredrag jeg hørte henne i for noen uker siden.
En bekjent av henne hadde sagt dette til henne, på en dag hun
straffet seg selv for fortiden -  og gruet seg til morgendagen.
 
 
Hva ville vært annerledes om vi er akkurat der vi er - når vi er der?
 
 
 
 
Ha en strålende dag
 
Bente